大假安排：和父母一起到泰国度假

　　陶红是一个向往自由的人，喜欢一个人去旅行。以前每拍完一部大戏，她都会给自己放个大假，跑到自己想去的地方游玩，放松心情，缓解压力，例如埃及和希腊，看看人文和自然景观，享受当地的美食。然而，如今的陶红几乎没有机会休息，一望无际的大海是她现在最向往的地方。2007年冬天，陶红在大连拍电视剧《乔省长和他的女儿们》时，曾一个人去海边放松，“当时，我裹着厚厚的冬装， 走在海滩上，留下一串清晰的脚印，眺望着天海相接的地方，感觉全身都解放了一般， 顿时轻松了许多，也为我拍那部电视剧找到了很多灵感。”

　　刚刚拍完电视剧《傻春》，也忙完了电影《米香》的宣传，这下陶红终于可以松一口气了。今年的国庆大假，陶红带着父母一起到泰国度假，陶红表示，每次出门旅游自己都会做周密的计划，“这次出发去泰国，正好躲过了国庆出行的高峰期。我成立工作室以后，每天都忙忙碌碌的，没时间陪父母，他们每天为我做早餐，吃完后我就忙工作去了，有时候要忙到很晚，回到家的时候他们都睡了，我觉得很惭愧，所以这次是难得的一家人在一起放松的机会。”

　　旅行感悟：呼吁游客不要在景区乱涂乱画

　　除了爱旅行，陶红还是个热爱环保的人，她表示：“环保需要从身边的小事做起，我国有很多漂亮的名胜古迹和旅游景区，但是有些人偏偏在百年古树或者名胜古迹上刻自己的名字，这是非常不文明的行为，这么美丽的山川，我们不去保护它，反而去破坏它，那怎么行？”陶红接着说：“我有时候出去旅游还会碰见有人乱扔垃圾，这么漂亮的景色，看见有人破坏它，我真的特别心疼！”

　　陶红告诉成都商报记者，她当年去黄山拍戏，就碰见有游客在景区的石头上刻“到此一游”的字样，“我当时很生气，跑过去劝阻他，那个人非常不理解，还对我大吼大叫，但他的行为最后还是被我制止了。”

　　今年的国庆大假期间，陶红特别向外出旅游的朋友发出倡议——号召大家制止在景区乱涂乱画的不文明行为，并邀请大家拍下某些不文明游客在景区乱涂乱画的照片，陶红将把这些照片在博客上进行曝光。

　　陶红的一次旅行感悟

　　“把烦恼的事情都抛在脑后，好好享受海风海水的滋润”

　　飞机降落在凤凰国际机场，走出机舱， 夕阳的余晖暖暖地照在身上，突然想起一句话来 ，“虽说日出江花红胜火， 更有三亚坠夕阳！”三亚的夕阳的确很美。一路乘车前往酒店，暑气随着夕阳西下， 被阵阵清风吹向大海的尽头。

　　长途的飞行，身体略有疲惫，回到酒店房间，打理好次日要用的行头，准备休息。闭上眼，幻想着明天阳光普照的海滩，碧蓝的海水，金色的沙滩，久久才进入梦乡。

　　事与愿违，次日清晨，太阳似乎还在睡懒觉，拉开窗帘，发现下雨了。心情有些失落，不过换位思考下，印象中的阳光，沙滩，海浪是不是过于死板？体验下雨中的三亚应该别有一番风味。虽然因为下雨的缘故打乱了当天的行程，但在我看来，这一切并没有破坏我的好心情，反而雨中的三亚让我觉得更加美丽，雨滴打在窗外的植物上，让外面的世界变得晶莹而充满活力。雨似乎有渐小的趋势，我决定撑伞离开住处，去海边走走。

　　走在被雨水打湿的沙滩上，海风夹杂着雨水，空气中带着一种潮气，深吸一口气，似乎从口中吸进的空气贯穿全身，整个人都被滋润了一样。眺望远方的海，阴天的缘故，海水并不是印象中的碧蓝，而是一种带着平静的灰色。以往繁忙的工作，使得自己的心情容易焦虑，而在这种环境下，心情自然平静了许多。把烦恼的事情都抛在脑后 ，来好好享受海风海水的滋润，对于我来说是一件多么难得的事啊！

　　晴天雨！也许只有在海南才能见到这种矛盾的天气。午后的太阳似乎睡足了觉，悄悄地从云中的缝隙里钻了出来，但雨并没有停下来的意思。在阳光的普照下，三亚终于回归了它本来的面目，和煦的阳光 、湛蓝的海水、柔和的沙滩，还有那一张张朴实的笑脸，显然雨水并没有浇灭大家心中的热情……（原文，略有删节）

　　明星教你玩转大假

　　李玉刚 返乡放鸟

　　国庆大假期间，李玉刚回家乡看望父母，在胡同里看到很多人在卖鸟，他忽然意识到：大家都放假了，鸟儿也该拥有自由啊。于是，他买了几只漂亮的小鸟，并给这几只鸟放了“大假”，在树林里把它们放飞了，放飞的时候他还高呼着：“自由万岁！”

　　曹颖 购物晒太阳

　　自称是工作“老黄牛”的曹颖在国庆大假的小日子过得还不错。也许是平时的工作太忙碌，曹颖选择在国庆大假购物（见右图）、晒太阳，日程表主要以吃和玩为主：在超市里购物，买累了找个室外咖啡厅坐一坐，在秋日的阳光下玩游戏。

　　田亮 惨变“堵神”

　　趁着难得的国庆大假，田亮举家出游，因大假已接近尾声，很多人都忙着返京，于是返京高速公路上的车排起了长龙，田亮也被迫成了“堵神”。据悉，由此造成的后果就是他的宝贝女儿错过了晚饭时间，之后无论大家怎么哄都很难让她进食了。 （袁波 整理）

　　另类过节法

　　李佳明：佳节就该是“家”节

　　他倡导过节应该常回家看看、多陪陪家人

　　与很多名人休假喜欢出国旅行所不同的是，央视主持人李佳明（见上图）的国庆大假过得简单而充实，“因为职业的原因，平时我都是飞来飞去的，所以在节假日我更愿意待在家里。”李佳明告诉记者，任何佳节在他看来都是“家”节，“家在我心中一直都占据着最重要的位置，这种和家人在一起的感觉，其实更简单更快乐。待在家里，做点自己想做的事情，既充实又感到很满足。”

　　李佳明告诉记者，在假期里，自己正好有更多时间跟家人聊聊天，说说话，“当然，在这几天里，也可以听听歌，看看电影，整理书籍和日记，或者下厨做几道菜，都是很舒服、很享受的事。”说到书，李佳明说，自己喜欢读一些天马行空，跟工作毫无关系的书，“最近我就把《世界通史》又翻出来看了看。”

　　主持央视大型收藏类节目《寻宝》之后，李佳明说，他最大的收获便是给自己补了很多中华文化的课。“我做了这档节目之后，至今已去了50多个城市，每去过一个城市，都会对那个城市有更深入的了解。”

　　最后，李佳明告诉记者，以后若是他和家人出门旅游，他更愿意选择去二三线城市，他的心得是：旅行的途中一定要带着 “寻宝”的心态去探索与体验，这样才能真正从中得到快乐。