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食物搭配上下工夫可美容
发布日期:2011-07-26 09:42:48 来源: 南宁日报 编辑:tczx 浏览次数:(1724732)

  面对色斑的困扰,护肤专家认为,女性不妨在饮食搭配上下工夫,通过饮食调理吃掉色斑。

  A。西红柿汁

  每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。

  B。柠檬冰糖汁

  将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  C。黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。

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