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调查显示6成年轻女性错误减肥 严重可致厌食症
发布日期:2011-08-01 10:27:29 来源: 华龙网 编辑:tczx 浏览次数:(1820953)

  这年头,减肥是年轻女性们谈论最多的话题之一。近日,西南大学食品科学学院暑期实践队的学生在北碚街头随机对500名20~35岁的女性进行调查后发现,有超过八成的女性在减肥,但减肥方法有问题的多达六成。

  今年暑假,西南大学食品科学学院暑期实践队的大学生在北碚街头随机对500名20~35岁的年轻女性进行了减肥状况调查。调查历时2天,共发放问卷500份,回收428份,还对153人进行了面对面的采访咨询。从此次调查统计结果来看,有高达82.3%的被调查女性在减肥,其中有24.1%的女性选择了节食减肥,11.2%的女性依赖于药物减肥,还有更为疯狂的1.4%使用抽脂的手术方法减肥,减肥方法不正确的占受调查者的63.8%。

  “在年轻女性中采用极端手段减肥的情况并不少见。”西南大学食品科学学院暑期实践队指导教师陈嘉表示,节食减肥、药物减肥等错误的减肥方法不仅不能得到预想的效果,还会导致抵抗力下降,内分泌紊乱,身体虚弱等病态状况,严重的还会导致厌食症,得不偿失。

  他建议爱美人士减肥一定要科学,最好是合理饮食与适度运动相结合,同时可以辅助一些保健活动,比如按摩等。合理饮食并非节食,通过合理的搭配,摄入一些富含膳食纤维的食品,如魔芋、燕麦等,不仅能降低摄入量,还能避免因节食引起的饥饿感。

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