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12条法则让肌肤保持年轻
发布日期:2011-04-28 17:07:23 来源: 当代健康报 编辑:tczx 浏览次数:(6551041)

  很多女性朋友往往年龄不大,皱纹却提前在肌肤上勾勒出深壑。抗击皱纹的方法有很多,下面为您介绍几个防止皱纹的方法:

  1.重点保养眼部

  上网玩电脑、熬夜看韩剧、通宵达旦狂欢,开心是开心了,不过,最受罪的就是眼睛了。通常情况下,眼睛过度疲劳易使眼周产生皱纹,并出现黑眼圈、眼袋、浮肿等问题。所以应该加强眼部的按摩,涂抹眼霜,为眼部解除疲劳、提供营养。

  2.睡前进行手脚保养

  漂亮的手脚也是美女的重要标志,因此要记得给它们提供足够的营养成分。由于手脚几乎没有皮脂腺分泌,所以清洁皮肤时要尽量选择微酸性的保湿型沐浴乳,甚至以水清洁,清洁完成再趁湿润涂上保湿滋养型手足霜。

  3.认真洁面令肌肤变得湿润、细腻

  灰尘会让肌肤失去原有的弹性,使皮肤滋长皱纹,所以一定要注意清洁,可采用适合自己肤质的洁面产品清洁皮肤。清洁过程中,也可以利用蒸汽仪达到湿润面部扩张毛孔的目的。

  4.防皱纹,要躺着睡

  躺着睡觉可以预防皱纹。趴着睡时,脸会受到压迫,肌肤因而产生皱褶,时间一久,皱纹也就无可避免地出现了。记住:为了预防皱纹,最好还是经常变换睡觉的姿势。

  5.保证充足的睡眠与正常的作息,以维持体内的新陈代谢

  睡眠不足,尤其是长期睡眠不足的人,面部极易出现皱纹。如果睡眠时,用晚霜增加皮肤的营养,提高睡眠的作用,防皱效果将更佳。

  6.去除角质后外加按摩,淡化皱纹线条

  角质增厚势必影响美观,且易出现皱纹,所以去角质也是防皱的关键一步。在护肤过程中,须加上皮肤的美容按摩,热敷,让皮肤皱纹的线条淡化,并确保保养品更好地渗透,从而改善整个皮肤状况。

  7.用防皱彩妆,扮靓的同时阻击皱纹

  现在市面上已出现了很多具有防皱功能的彩妆,这对于喜欢每天靓妆扮美的女士来说是彩妆品中最好的选择。

  8.化妆时要记着保护易受伤害的双唇

  嘴唇没有皮脂腺,同时只含有少量黑色素,所以双唇极易干燥、开裂和产生皱纹。这时,除记得时常涂含防晒因子的护唇膏外,还要切记在化妆时保护双唇。推荐使用富含滋润成分或是合有防晒成分的唇膏或唇彩。

  9.多用富含维生素的美容化妆品

  从维生素C的美白,到维生素 E的抗氧化与衰老,以及目前最热门的各种维生素A衍生物,这些都可以让肌肤更清新更 明亮 。所 以应 选择 经常涂抹富含不同维生素成分的营养霜,给肌肤以丰富的营养。

  10.认真对待干性皮肤和敏感性皮肤的保养

  干性皮肤由于皮肤比较干燥,肤质细腻,毛孔细小不明显,所以极易产生细小皱纹。而敏感肌肤则毛细血管浅,皮肤薄,对外界刺激比较敏感。所以,护肤要有针对性。当使用新的护肤品感觉不适时,应尝试专用化妆品。譬如,敏感皮肤应选用对皮肤刺激小的去角质膏或者口者喱进行分区护理。如果特别敏感的肌肤则不适合用去角质。

  11.额头、眼角和唇角多做预防保养

  岁月无情,它总会在人们的额头、眼角、唇角等处留下无情的皱纹。而且这些皱纹一旦产生,即使加倍努力也  很难去除,所以在皱纹产生之前就应注意在这些部位着重使用防皱的化妆品,尤其应该针对性地选择预防性眼霜,以及眼部卸妆液,防止第一条皱纹产生。

  12.四季的紫外线催生人生第一条皱纹,别忘了涂防晒霜

  阳光中的紫外线最会催人老了,把人晒黑虽说只是夏天的故事,但其他季节的阳光一样催生黑斑和皱纹。不要犹豫,一年四季坚持涂防晒霜可以确保皮肤迟一点与皱纹交手。

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