来源：21CN旅游 　　一切光景静美而略带忧郁。随意割切一段勾勒纸上，就可成一绝好宋人画本。满眼是诗，一种纯粹的诗……一个人若沉得住气，在这种情境里，会觉得自己即或不能将全人格融化，至少乐于暂时忘了一切浮世的营扰。 　　――沈从文《湘西》 　　凤凰：最美的古城 　　凤凰古称镇竿，建于唐代，有一千余年历史，是走玩湘西的精华所在。 　　沱江跳岩位于凤凰古城北门外沱江河道中，始建于清康熙四十三年(1704年)，旧时是进出凤凰古城的主要通道之一。乾嘉苗民起义、辛亥革命凤凰光复起义、解放战争，这里都是进攻古城凤凰的主要通道。跳岩全长100米，共有15个岩墩，依次横列在沱江河床上。岩墩均用红砂石块修砌，墩与墩之间相距5米，上面用木板搭铺，木板再用铁链捆牢，固定在河两边的铁桩上，以防洪水冲走。几度沧海桑田，跳岩仍坚固牢实，保存完好，如今不仅是沱江河上人们来往的要道，更成为凤凰古城颇具民族特色的风景。 　　沱江上的跳岩有潮涨潮落的情趣，也时常有苗家姑娘背着山货轻盈走过，古朴有趣。 　　坐上泊在北门码头边梭鱼形的轻便小船，泛舟沱江，你真正领会到人生原来可以如此逍遥自在。沿河的吊脚楼缓缓掠过，哪家的两夫妻正在洗床单，槌声嗵嗵。撑船的船工不甘寂寞，亮开老天赐予的好嗓子，带头唱起了山歌。一时间，水声，歌声，棒槌敲衣声，声声入耳。 　　沱江南岸是吊脚楼搭起的小旅店，北岸则全是酒吧。夜幕降临时，随便走进哪家酒吧，点几个小菜，叫两瓶啤酒，江风吹过，也是一种享受。 　　凤凰古城还有一些著名的人文景观，如沈从文故居、杨家祠堂、熊希龄故居、古城墙城楼、虹桥艺术楼等，不少游客慕名而来。 　　坐龙峡：大地传奇 　　坐龙峡位于古丈县河西镇，与芙蓉镇仅一水之隔，全长6.5公里。沿着依峡壁而建的羊肠小道走20分钟，就到坐龙峡景区了。 　　到了这里，就无路可走了，可以搁脚的地方只是钉在石壁上的或用铁钎或用木条搭起的横梯，有些地方基本只在崖壁上挖出的一个仅可借力的小坑，甚或只是敲进石壁的豆腐干大小的一小块钢板，一不留神，就可能一脚踏空。正应了石壁上写的那句话：“观景不走路，走路不观景。” 　　仅仅顾了脚下也是不够的，如果不随时抓住石壁上的铁链，也是寸步难行。你必须全身用力才能保持平衡。不经意间把视线投向谷底，不禁感到晕眩，同行的肥仔于是大声唱起粤语歌，以分散大家的注意力。歌声在峡谷中穿行，那种感觉是平时没有的。 　　前行不久，见到龙涎瀑。瀑下有一潭，形如坛，深不可测，溪水从侧而入，轰鸣作响。潭四周为绝壁，峭不可攀，需从潭上天桥而过，石谷窄而弯，两人相跟，前后不见。 　　再往上走，溪水从上而下，分四级层层跌落，形成高二十余米的瀑布。这就是玉龙戏瀑了。瀑下一潭，水色碧澄，无数枯木跌落其中。“天梯”就在瀑布之中，有勇敢者游过水潭，扶梯穿瀑而上，虽湿身，却兴奋。 　　走主路也不轻松，峭壁直上直下，必须手足相抵才能前行。当你像壁虎一样吸附着陡峭的崖壁，抓着铁链一步一步向前攀援的时候，才可能体会到此时体力和勇气是多么的重要。 　　猛洞河：打水仗之趣 　　猛洞河位于湘西自治州永顺县境内，漂流全程47公里，被著名社会学家费孝通称为“天下第一漂”。来到这里，我们当然也不免俗。 　　听从当地导游的建议，我们放下全部行装，包括手机、相机、钱包等，穿上在码头买来的草鞋、简易雨衣，再套上救生衣―――开船